TI TO MOŽEŠ
Voljom možemo puno uticati na promenu svojih misli i osećanja, ali povremeno nemamo snage za to. Naprosto, izgubimo motiv i unutrašnju sigurnost da se pokrenemo. I to je potpuno u redu. Svi imamo slabosti i svima nam je ponekad potrebna podrška da se osnažimo i krenemo dalje.
Među Bahovim cvetnim esencijama, postoje dve koje direktno mogu uticati na povećanje našeg samopouzdanja. To su Larch i Elm. Različitog su kvaliteta, deluju na različite uzroke, namenjene su različitim tipovima ličnosti, ali im je zajedničko što nas, nakon kraćeg konzumiranja, podsećaju da u nama samima leži snaga koja nas vodi za boljem kvalitetu života.
Kada koristimo Larch?
Koja stanja i raspoloženja prepoznajemo kada predlažemo terapiju Larch-om?
• imamo osećaj niže vrednosti, mislimo da nismo dovoljno dobri i nismo srećni zbog toga
• više verujemo drugima, nego sebi i čeznemo da i mi budemo takvi (ne zavidimo drugima)
• povlačimo se pred drugima
• nikada ne izražavamo svoj stav
• radije nešto nećemo uraditi, nego da se potrudimo da prevaziđemo unutrašnji strah i slično.
Šta postižemo uzimanjem Larch-a?
• gubimo osećaj da nismo dovoljno dobri
• stičemo veću smelost da uradimo nešto u svoju korist
• počinjemo više da verujemo sebi nego drugima, da manje budemo zavisni od mišljenja drugih
Kada koristimo Elm?
Koja stanja i raspoloženja prepoznajemo kada predlažemo terapiju Elm-om?
• dolazi do privremene krize samopouzdanja
• inače smo sigurni u sebe, ali usled velike odgovornosti ili novih okolnosti, posustajemo, plašeći se da li sve možemo da iznesemo (sumnja u sebe)
• osećaj uznemirenosti i gubitka unutrašnje snage, usled brojih obaveza ili odgovornosti koje smo sebi nametnuli
Šta postižemo uzimanjem Elm-a?
• vraća nam se poljuljano samopouzdanje
• vraća nam se snaga i energija, zahvaljujući kojoj možemo krenuti ponovo dalje i sebi postaviti drugačije prioritete u odnosu na svoje mogućnosti
• umanjuje se stres i briga koju smo imali vezano za izuzetan učinak u bilo čemu što radimo.