Oslobodi se stresa za 8 dana

Izgradi u sebi mehanizam za trajno oslobađanje od stresa

DOBRO DOŠLI

Na ovoj stranici možete pratiti svoj seminar. Spustite se do detaljnog opisa programa, u dnu ove stranice i klikom na simbol kamerice dobićete pristup svim materijalima.

ŽELIŠ DA SE OSLOBODIŠ NERVOZE, NAPETOSTI, NEDOSTATKA VOLJE,

NAKON NAJOSETLJIVIJEG PERIODA U KOME SMO SE SVI NAŠLI?

I potrebno ti je trajno, a ne samo privremeno rešenje?

ONDA SI NA PRAVOM MESTU!

SAZNAJ SVE DETALJE O SEMINARU

U videu pogledaj prvi deo seminara i saznaj najvažnije detalje.

  • Dobro došli
  • Uvodno predavanje

    Objašnjenje celokupnog programa, njegove suštine i ciljeva:
    - Šta je stres i zašto nastaje;
    - Zašto je važno kako na stres gledamo;
    - Kako da se oslobodimo stresa trajno, a ne samo privremeno;
    - Opis svih daljih elemenata programa i tehnike meditacije koja sledi.

  • Buku menjam tišinom

    Do pravog rešenja možemo doći samo ako se prvo umirimo i utišamo, jer nemir nikada ne može dovesti do trajnih i konkretnih rešenja. Zato je to prvo korak u oslobađanju od stresa:
    - Vođenja meditacija u trajanju od 20 minuta;
    - Meditacija je namenjena za praktikovanje tokom prva 2 dana programa;
    - Cilj ove meditacije je – stišavanje „buke“ koja u nama nastaje kada smo pod stresom.

  • Oslobađam se stresa

    Nakon umirivanja, sledi prva jasna namera da se stresa zaista i oslobodimo. Tek tada, ova namera dobija stvarni smisao:
    - Vođena meditacija u trajanju od 20 minuta;
    - Meditacija je namenjena za praktikovanje tokom 3. i 4. dana programa;
    - Cilj ove meditacije je – direktno usmeravanje pažnje na oslobađanje od svih uzroka stresa.

  • Vraćam unutrašnji mir

    Negovanje unutrašnjeg mira je svesno opredeljenje da se trajno oslobodimo stresa. Tom stanju možemo težiti, tek kada smo u sebi raščistili prostor od stresa, koji sada ispunjavamo unutrašnjim mirom:
    - Vođena meditacija u trajanju od 20 minuta;
    - Meditacija namenjena za praktikovanje tokom 5. i 6. dana programa;
    - Cilj ove meditacije je – svesno negovanje unturašnjeg mira, kao životnog opredeljenja;

  • Negujem radost života

    Nakon sistematskog oslobađanja od stresa, možemo u sebi kreirati mehanizam koji ispunjavamo unutrašnjim mirom i radostima života, jer su upravo te radosti ono što nas pokreće i čini srećnim:
    - Vođena meditacija u trajanju od 20 minuta;
    - Meditacija namenjena za praktikovanje tokom 7. i 8. dana programa i kasnije po želji;
    - Cilj ove meditacije je – svesno usmeravanje pažnje na radost življenja i njegove izvore unutar nas samih.

  • Poseban dodatak
7.998 Дин. 3.398 Дин.

UTISCI POLAZNIKA

ODABERI I OSTALE LEPO MI JE ONLINE PROGRAME

Svaki online program možeš pratiti sazebno. Ali svaki sledeći je korak napred u tvom razvoju.

Ako težiš da svaki tvoj dan bude prilagođen tebi, a ne ti spoljnim okolnostima

Moja
jutarnja rutina

će te
podržati
na tom putu.

Saznaj više

Ako si roditelj đaka prvaka

Lepo mi je što sam
roditelj đaka prvaka

je savršena prilika da dobiješ sve informacije o nastavi i savete kako da budeš strpljiv i s(a)vestan roditelj svom prvaku.

Saznaj više

Ako želiš da neguješ unutrašnji mir i radost življenja, ne samo privremeno već trajno

OSLOBODI SE STRESA
ZA 8 DANA

ti obezbeđuje
način da
u tome uspeš

Saznaj više