Tvoja redovna doza radosti
Na to će te podsetiti poruke, koje su kratke, ali dovoljne da probude lepo u tebi.
Takođe, tu ćeš pronaći i 2 dodatne meditacije, za zahvalnost i opraštanje, koje možeš raditi povremeno.
One su važne, zato što, upravo zahvalnost i opraštanje, najvše utiču na buđenje radosti.
Dobroj želji često sazmeta pogrešan stav.
Najveća prepreka ostvarenju cilja je očekivanje
Ako svaku prepreku svhatiš kao igru, radost njenog prevazilaženja je izvesna.
Najbolji trenutak je ovaj sad.
STRPLJENJE – čuvar ljubavi i dobrog zdravlja.
ZAHVALNOST – detalj koji oplemenjuje svaki dan.
PRIHVATANJE – čista ljubav prema sebi.
MIR – trenutak u kome je sve u redu.
ODGOVORNOST – poželjna sklonost bez koje se može.
NEŽNOST – srećno i zrelo dete ljubavi.
SAOSEĆANJE – dodir koji otvara srce.
LJUTNJA – prepreka koju smeh ume da prevaziđe.
OPTIMIZAM – znanje da je sve moguće.
ISTINA – puno srce i bistra glava.
SRODNA DUŠA – poklon koji se ne odbija.
PREPUŠTANJE – poverenje u lepotu života.
Nema veze ako je napolju hladno, kad nosiš toplinu u sebi.
Niko nije savšen. Razlika je samo što neko voli, a neko ne voli svoju nesavršenost.
Svaka prepreka je znanje koje treba da stekneš, kako bi ta prepreka sutra postala prilika.
Da bismo imali vremena i energije za druge, neophodno je da prvo odvojimo za sebe.
Samo jedan tvoj osmeh, ovaj dan može učiniti lepšim.
Radost davanja i primanja, najbolje opisuje uzajamnu ljubav.
Najdenostavnija rešenja su uvek najbolja rešenja.
Otvori širom vrata i prozore svog uma za nove ideje i rešenja.
Od sebe ne možeš pobeći, zato ćeš od sebe početi.
Ne shvataj ništa lično, jer svako ima pravo na svoju perspektivu.
Ako ti je lepo, potrudi se da tako ostane. Ako ti nije lepo, promeni nešto.
Put ka rešenju je vredan svakog koraka.
Oslobodi ljubav u sebi i osvojićeš čitav svet.
Sve čega se čvrsto držimo, čini nas vezanim. Čak i sama sloboda.
Pobedićeš svoje slabosti, kada se posle svake zahtevne situacije zapitaš – šta ih ovoga mogu naučiti.
Što poseješ danas, sutra će izrasti. Što je posejano juče, danas živiš.
U sred buke može biti zabavno, ali se u tišini krije istina.
Život je stalna promena. Izaberi da uživaš u njoj.
Sreća nije ushićenje, već unutrašnji mir.
Kreiraj život, umesto da život kreira tebe.
Pogledati problemu direktno u oči, već je početak njegovog rešavanja.
Biti zadovoljan znači imati meru. Sve dok to ne prihvatimo, buja nezadovoljstvo.
Bliskost sa sobom, povećava bliskost sa drugim ljudima.
Ako ne znaš kako da pronađeš vreme za sebe, upotrebi isti princip koji koristiš obavljajući sve ono što ti to vreme oduzima.
Biti smiren znači - dozvoliti sebi da osetiš svu lepotu i punoću života.
Ne moraš ništa raditi da bi ti bilo bolje, osim da preusmeriš svoju pažnju na to.
Danas je dan za ljubav.
Danas je dan za saosećanje.
Danas je dan za opraštanje.
Danas je dan za zahvalnost.
Unutrašnja lepota pomaže spoljašnjoj da se pokaže u punom sjaju.
Neguj svoju dušu onako kako neguješ svoje najmilije.
Ti nisi (ne)raspoloženje koje te trenutno obuzima.
Ti nisi (ne)raspoloženje koje te trenutno obuzima.
SMIRENOST umiruje tvoja osećanja.
SMIRENOST umiruje tvoje misli.
SMIRENOST ti pomaže da sve sagledaš iz mirnije perspektive.
SMIRENOST podstiče tvoj rast i napredak.
Nije poenta da nikada ne ispadneš iz ravnoteže, već koliko se brzo u ravnotežu vratiš.
Kreiraj svoj svemir, jer putokaz je već u tebi.
Strpljeje ti štedi vreme, izgubljeno zbog grešaka nastalim nestrpljenjem.
Život je lep.
Mnogo toga možda nemaš, ali je sve u redu dok imaš sebe.
Kad prihvatiš da ti je život dat radosti radi, život radost i postaje.
Tvoje dodatne meditacije
Meditacija za zahvalnost
Ona će ti pomoći da neguješ dnevnu dozu zahvalnosti i da se, tako,
redovno otvaraš za novo i lepo u sebi i oko sebe.
Meditacija za opraštanje
Ona će ti pomoći da redovno otpuštaš sve što bi trebalo oprostiti
i da te ništa ne koči da slobodno ideš napred kroz život.